アイスは体を冷やす。だから太る！ 知っている人も多いと思いますが、体が冷えると太りやすくなります。アイスは冷たい食べ物なので、当たり前ですが体を冷やします。 アイスを食べると体が冷える ↓ 内蔵機能が低下する ↓ むくみやすくなるアイスで太る原因 アイスで太るとされている要因は何なのでしょうか。ここでは考えられる主要因を3つ挙げていきます。 ①基礎代謝を下げてしまうから！ アイスは冷たくて美味しいですが、同時に体温を下げてしまう食べ物です。Sunaoのアイスは動画の通り 「深夜にアイスを食べたくなっても我慢しないで素直に食べちゃいなよ」 と、優しく言えちゃうアイス。 イコール、太る心配なく食べれるアイスになるんです（グリコさん、ありがとう♪あ、もちろん食べ過ぎはダメですよw）
夜のアイスは太る 食べるならおすすめのアイスとは シュフーズ
